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Portada de PRCTICA DE LA PREPARACIN FSICA, LA de Dantas, Estlio H.M. 469 págs, 21x27.5 cm
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PRCTICA DE LA PREPARACIN FSICA, LA


Dantas, Estlio H.M.

ISBN:
9788499100838
EDITORIAL:
AÑO PUBLICACIÓN:
2012
Nº EDICIÓN:
COLECCIÓN:
Deportes
IDIOMA:
Espaol
IDIOMA ORIGINAL:
Portugus
ENCUADERNACIÓN:
Rstica
MATERIA:
47.00 €
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Resumen del libro

Esta obra, de carcter eminentemente prctico presenta los mtodos de entrenamiento, da una rpida revisin a la fisiologa y ensea, paso a paso, cmo determinar y cuantificar la carga de trabajo adecuada para cada deportista.<br/>El autor desarrolla todos los aspectos relacionados con la preparacin del deportista desde una perspectiva global, abarcando desde el mbito del entrenamiento fsico y tctico hasta la preparacin psicolgica del atleta y la alimentacin especializada, entre otros. Asimismo, se detallan los aspectos organizativos del entrenamiento y las diferentes capacidades de la preparacin fsica, relacionndolos con los denominados deportes terrestres colectivos e individuales y los deportes acuticos.


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