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Portada de Las recetas de los campeones. 2 Edicin de UEFA 98 págs, 21x21 cm
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Las recetas de los campeones. 2 Edicin


UEFA

ISBN:
9788492650620
EDITORIAL:
AÑO PUBLICACIÓN:
2011
Nº EDICIÓN:
IDIOMA:
Espaol
ENCUADERNACIÓN:
Rstica
MATERIA:
9.90 €
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Resumen del libro

13 jugadores El mundo del ftbol siempre ha inspirado a gente de cualquier edad y gnero para el ejercicio. Ahora, pretende inspirar a comer bien tambin. Las Recetas de los Campeones trata sobre la buena comida, la cocina y el ftbol. Su objetivo es animar a los nios a llevar estilos de vida ms activos y comer bien. ?Un estilo de vida saludable se basa tambin en la alimentacin sana?. Este mensaje es transmitido por un grupo multicultural de 13 hombres y mujeres jugadores de ftbol, internacionalmente conocido, que presentan sus ideas sobre los alimentos. 13 comidas Cada jugador comparte con los lectores lo que le gusta comer y da la receta de su plato favorito. Los nios estn invitados a cocinar y comer como campeones. Una lista detallada de los ingredientes y, paso a paso, las instrucciones para la preparacin de cada uno de los 13 platos hace fcil que incluso los menos experimentados puedan preparar deliciosos y saludables platos en muy poco tiempo. Disfruten! Y para aquellos que quieren aprender ms sobre la relacin entre balance, dieta saludable y rendimiento, lo que es crucial para los futbolistas, el libro tambin proporciona valores nutricionales por platos as como tambien numerosos y tiles consejos de alimentacin. 1 Causa Los nios adoptan cada vez ms estilos de vida poco saludables. Enfermedades crnicas (enfermedades del corazn, derrame cerebral, diabetes), junto con sus principales causas (obesidad, la mala alimentacin, el tabaquismo y la inactividad fsica) estn siendo vistas a temprana edad de una forma alarmante. La obesidad est relacionada con el consumo excesivo de alimentos ricos en caloras, protenas, grasa y carbohidratos as como, tambin, azcares. Con el soporte activo de este libro, UEFA, la Federacin Mundial del Corazn y la Comisin Europea desean dar a conocer uno de los principales problemas de la salud pblica del siglo 21.


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